La prostatite è un'infiammazione della prostata (prostata) negli uomini. Secondo le statistiche, questa è la malattia urologica più comune nella fascia di età dai 25 ai 50 anni. Le principali cause della malattia possono essere suddivise in due gruppi: infettive e non infettive. Nella maggior parte dei casi segnalati, le cause della prostatite sono specificamente non infettive.
Molti fattori sono coinvolti nello sviluppo della malattia: fumo, ipotermia, consumo regolare di alcol, stile di vita sedentario, infezioni del tratto genitale, che alla fine si diffondono alla prostata. Può anche influire negativamente sulla salute della prostata e della biancheria intima stretta, reazioni allergiche, traumi, forte stress, costipazione e ritenzione urinaria prolungata.
L'impulso per la manifestazione della malattia è solitamente una bassa attività sessuale o una lunga astinenza. A causa di tutti questi fattori, si verificano cambiamenti ormonali, il flusso sanguigno agli organi pelvici è disturbato e si verifica il ristagno della linfa. Questo a sua volta abbassa il sistema immunitario, il che rende la prostata molto suscettibile alle infezioni e ai virus.
La prostatite può essere suddivisa in tre forme: infettiva, acuta e cronica.
Le cause della forma infettiva possono essere diversi tipi di batteri, virus, funghi e Trichomonas. Di norma, lo sviluppo della prostatite infettiva si verifica a causa della penetrazione di infezioni a trasmissione sessuale nella prostata. Le infezioni più comuni sono la clamidia, la sifilide, la gonorrea o la tricomoniasi. Se l'infezione raggiunge la prostata dai canali urinari e dalla vescica attraverso i vasi linfatici o sanguigni del bacino, influisce sull'afflusso di sangue alla prostata e porta a costipazione o (molto raramente) avvelenamento del sangue. Ma non sempre causa lo sviluppo di infiammazione - ciò richiede i fattori di cui sopra, senza i quali la malattia potrebbe non manifestarsi.
La forma acuta di prostatite è la causa principale di sensazioni spiacevoli e dolorose quando si usa il bagno. Spesso il paziente ha anche febbre (fino a 40 gradi), brividi, malessere e dolore al perineo. Nella forma acuta, si verifica edema prostatico, che interrompe la normale minzione. Ai primi sintomi, è necessario fissare immediatamente un appuntamento con un urologo, poiché i ritardi nel trattamento possono portare alla trasformazione della malattia in una forma cronica. Allo stesso tempo, con la prostatite acuta, le possibilità di un completo recupero sono quasi sempre alte, sebbene sia richiesto un trattamento complesso. Di solito include farmaci antivirali, ultrasuoni, terapia fisica, riflessologia e massaggio prostatico.
La forma cronica di prostatite si sviluppa 3-6 mesi dopo l'inizio della forma acuta, se non è stato effettuato alcun trattamento. In questa forma, la malattia può rimanere invisibile per molto tempo, ma in determinate condizioni sono possibili esacerbazioni. Il pericolo della prostatite è che può portare con sé altre malattie molto più scomode: vescicolite, fibrosi, infiammazione degli arti e quindi disfunzione erettile (impotenza) e, di conseguenza, infertilità.
Trattamento della prostatite con rimedi popolari
La prostatite in forma acuta o con complicanze viene trattata solo in un ospedale sotto controllo medico. Eseguono una diagnosi completa, PCR, uroflussometria, eseguono esami del sangue e delle urine e rilevano la presenza di virus o batteri pericolosi. E solo allora, a seconda dei motivi stabiliti, vengono prescritti antibiotici, immunostimolanti, laser e fisioterapia. La chirurgia può essere necessaria anche nei casi più gravi.
Il trattamento della prostatite a casa è efficace solo se non ci sono complicazioni o se la forma cronica ricade. Di norma, i rimedi popolari per la prostatite sono sviluppati per alleviare il dolore, aumentare l'immunità ed eliminare l'edema pelvico.
Squat per prostatite
Se la causa della prostatite è l'infiammazione (piuttosto che un'infezione batterica), è probabile che la malattia sia causata da una violazione dell'afflusso di sangue al bacino, che colpisce sia la prostata che i muscoli circostanti. E non c'è modo migliore per ripristinare il flusso sanguigno che fare uno squat regolare. Mettiti alla prova prima: raddrizza le braccia, sollevale sopra la testa e fai più squat che puoi.
Questi dovrebbero essere squat profondi "fino alla fine", cioè, in modo che il bacino non indugi all'altezza del ginocchio e la parte superiore del corpo non si pieghi in avanti, creando l'illusione di eseguire l'esercizio. Se riesci a fare questo esercizio 80-100 volte, hai buone possibilità di recupero. Se si sviluppa rapidamente dolore alle gambe e al bacino, è un segno sicuro sia della debolezza muscolare delle gambe che dei problemi di flusso sanguigno alla prostata e ad altri organi pelvici.
Non puoi fare questo esercizio tutti i giorni, limitati a 3 volte a settimana. Se non riesci a sederti 80 volte, prova a suddividere l'esecuzione in diversi approcci: 4 volte 20 volte, 2 volte 40 o 50 volte. Per la massima efficienza, la pausa non dovrebbe essere molto lunga - 3-5 minuti.
Inoltre, prova a completare gli squat con altri esercizi:
- Alza le gambe mentre sei sdraiato sulla pancia (circa 20 volte per approccio), ma non dovresti fare questo esercizio 100 volte per evitare sforzi eccessivi.
- Fai un "paio di forbici": siediti per terra, trova sostegno per le mani dietro la schiena, solleva le gambe in aria e incrociale, alternando sinistra e destra in alto. Non esagerare nemmeno con questo esercizio.
Insieme agli squat, questi esercizi dovrebbero essere eseguiti per un totale di 100-150 volte, quindi il trattamento domiciliare per la prostatite sarà più efficace e potrebbero non essere necessari farmaci.
Altri esercizi per la prostatite
- Sdraiati sulla schiena, piega le gambe e poi mettile sopra di te: le ginocchia dovrebbero raggiungere il tuo viso. Sdraiati con le braccia attorno alle gambe per 3-20 minuti. Anche questo esercizio per il trattamento della prostatite sarà molto efficace, ma dovresti essere molto paziente. E più a lungo puoi rimanere in questa posizione, meglio è. Ma non esagerare! Sconsigliamo vivamente di più di 20 minuti alla volta.
- Il massaggio perineale è anche uno degli esercizi più efficaci per la prostatite. Fallo al mattino subito dopo il sonno per alleviare la congestione della prostata.
- Un altro esercizio efficace viene eseguito subito prima del pasto mattutino. Stai alla tua altezza completa, unisci le gambe e fai un terzo del tuo normale squat. Blocca in questa posizione, muovendo le ginocchia in avanti, una alla volta: a sinistra, poi a destra. Fai questo esercizio per 5 minuti. Puoi ripetere la stessa cosa la sera. Questo è un metodo abbastanza complicato e potrebbe non essere facile. Tuttavia, se li fai regolarmente, ti abituerai e non solo curerai la prostatite, ma eseguirai anche la sua regolare profilassi.
Semi di zucca per la prostatite
I semi di zucca sono stati a lungo popolari nel trattamento della prostatite. Questo è un rimedio popolare molto potente e allo stesso tempo economico e poco costoso. Contengono una grande quantità di zinco, necessaria per un uomo di tutte le età: la sua porzione giornaliera è contenuta in soli 30 semi. Mangia i semi essiccati ogni giorno prima dei pasti e vedrai miglioramenti rapidamente.
Un'altra opzione è sbucciare mezzo chilo di semi e passarli attraverso un tritacarne. La cosa principale è che non sono fritti, altrimenti non otterrai l'effetto desiderato. Aggiungere 200-250 grammi di miele e mescolare. Dalla massa risultante, fai delle palline, non meno di una nocciola. Conservate queste palline in frigorifero e stendetele qualche giorno prima dell'uso.
Mangia queste palline una dopo l'altra mezz'ora prima dei pasti due volte al giorno. Ma non inghiottirlo velocemente, masticalo lentamente per qualche minuto. Di norma, tale trattamento è molto efficace e un corso all'anno è sufficiente per prevenire le ricadute.
Trattamento della prostatite con nocciolo
Per preparare questo prodotto avrai bisogno della corteccia o delle foglie: entrambe sono ugualmente efficaci. Puoi anche usarli singolarmente, ma è consigliabile non mescolarli insieme. È anche importante tenere presente che ci vuole il doppio del tempo per preparare la corteccia.
Preparare 1 cucchiaio di prodotto in 1 tazza di acqua bollente, coprire con un coperchio e lasciare agire per mezz'ora. Quindi filtrare e bere un quarto di bicchiere quattro volte al giorno. Per la preparazione, puoi usare sia fresco che infuso 1-2 volte, anche se il fresco è ovviamente più efficace. Questo rimedio di solito aiuta ad alleviare i sintomi della prostatite entro una settimana.
Corteccia di Aspen da prostatite
La corteccia di Aspen è efficace contro la prostatite quanto la corteccia e le foglie di nocciolo. Per fare questo, la corteccia di pioppo deve essere raccolta prima che la linfa inizi a fluire, prima che i boccioli e le foglie inizino a fiorire. Questo di solito accade a metà aprile. Lo spessore della corteccia può essere qualsiasi, ma preferibilmente da 3 mm.
La corteccia va asciugata un po 'all'ombra o in forno, quindi prendi 100 grammi, macina e versa in un barattolo da 0, 5 litri. La scorza viene versata con 200 grammi di vodka, ma in modo che la ricopra completamente. Quindi il barattolo dovrebbe essere ben chiuso e preparato in un luogo buio per 2 settimane. Quindi filtrare la tintura attraverso una garza o un setaccio.
Si usa un'infusione di 20 gocce per quarto di bicchiere d'acqua tre volte al giorno prima dei pasti. La tintura di pioppo ottenuta è generalmente sufficiente per circa 2 mesi.
Trattamento della prostatite con assenzio
L'assenzio è un rimedio meraviglioso per quasi tutte le infiammazioni del tratto genitale in quanto è molto efficace nell'uccidere un'infezione purulenta. Un rimedio completo può essere preparato con soli 100 grammi di assenzio secco. Deve essere tritato con cura e setacciato attraverso uno scolapasta da cucina. L'erba che è passata è adatta per l'assorbimento in forma secca: l'assenzio secco, a causa della sua forte amarezza, ha un effetto purificante sul corpo e uccide tutti i tipi di agenti infettivi e parassiti.
Come viene trattato l'assenzio? L'algoritmo è semplice:
- Prima di tutto, per i primi 3 giorni, devi ingoiare un pizzico di erba secca e sminuzzata e lavarla via con acqua. Questo deve essere fatto ogni 2-3 ore, anche di notte. Non importa se lo fai prima o dopo aver mangiato. È molto importante che tu non sia in grado di fare una pausa per la notte durante questi primi 3 giorni. Questa è una procedura abbastanza difficile, anche a causa della difficoltà di deglutire l'erba amara. Tuttavia, un tale corso ti aiuterà non solo nella lotta contro la prostatite, ma anche con altre infezioni.
- Nella seconda fase, è necessario bere l'assenzio 5-6 volte al giorno, 4 giorni consecutivi, facendo pause solo per la notte.
Devi seguire una dieta rigorosa durante questo corso. Altrimenti, la forza del trattamento può essere significativamente ridotta.
- Si consiglia di escludere il pane o di ridurne la quantità a 200 grammi, ma non fresco, ma tempo di "sdraiarsi" un po ';
- Rimuovere dalla dieta carne, pesce, salsicce, uova, dolci, formaggio e altri latticini;
- Assicurati di escludere alcol e tabacco.
- Allo stesso tempo, puoi usare liberamente una varietà di cereali, noci, frutta e olio di girasole.
Il disagio latente, il dolore alle articolazioni e la debolezza generale possono peggiorare durante il corso.
Prezzemolo per prostatite
Il prezzemolo è una pianta estremamente sana con molte proprietà medicinali. In particolare, ciò include la capacità di fermare l'infiammazione e normalizzare le funzioni degli organi genitali. Usiamo il prezzemolo in cucina per il suo ottimo sapore, ma in realtà è un'erba medicinale potente e contiene molti oligoelementi e vitamine utili.
Ad esempio, 100 grammi di prezzemolo contengono il fabbisogno giornaliero di vitamina A, che rende il prezzemolo molto benefico per la vista. Allo stesso tempo, il contenuto di vitamina C è molte volte superiore a quello dei limoni. Il prezzemolo contiene anche inulina (insulina naturale), che regola efficacemente i livelli di zucchero nel sangue e ha un effetto positivo sull'intestino.
Per combattere la prostatite, devi bere un cucchiaio di succo di prezzemolo per mezz'ora tre volte al giorno prima dei pasti. Puoi anche usare i semi di prezzemolo tritati: versaci sopra un bicchiere di acqua bollente e fai sobbollire per 15 minuti. Prendi il brodo 5-6 volte al giorno per un cucchiaio.
Trattamento della prostatite con le erbe
La medicina di erbe per la prostatite è un rimedio molto antico e collaudato. Per secoli, le ricette utilizzate nella medicina popolare sono arrivate a noi praticamente invariate. Di seguito abbiamo elencato le più efficaci di queste ricette:
- Spremere il succo di celidonia dal gambo appena raccolto e mescolarlo con alcol in proporzione da 1 a 1. Prendere l'infuso al mattino prima di colazione. Per la prima volta: una goccia di infuso per 50 grammi di acqua, quindi aumentare gradualmente il dosaggio in modo che entro la fine del mese ci siano già 30 gocce.
- Un'altra ricetta per il trattamento al prezzemolo: aggiungete il mirtillo rosso, il biancospino e la radice di valeriana. Le piante dovrebbero essere tagliate e mescolate, quindi riempite con un bicchiere di acqua bollente. Quindi è necessario filtrare la soluzione attraverso una garza e prendere mezzo bicchiere due volte al giorno. Questa infusione è molto efficace nella forma infettiva di prostatite.
- Per trattare la prostatite con i chiodi di garofano, macinare la pianta essiccata e versarvi sopra un bicchiere di acqua bollente. Quindi si fa tutto come nella ricetta precedente: filtra la tintura attraverso una garza e usa mezzo bicchiere.
- Radiola Pink è estremamente efficace contro la prostatite cronica. Dovresti versare un bicchiere di acqua bollente su un cucchiaio delle radici grattugiate di questa pianta e lasciarla in infusione per un'ora. Quindi la tintura viene filtrata per mezzo bicchiere 2 al giorno (di solito prima di colazione e cena).
È importante sapere che il trattamento a base di erbe di solito richiede molto più tempo rispetto al trattamento con altri metodi, compresi i farmaci. Di solito il corso dura da un mese a sei. Tuttavia, il vantaggio del trattamento a base di erbe per la prostatite è solitamente che è molto efficace nel combattere non solo i sintomi, ma anche le cause della malattia, che di solito non sono visibili. Inoltre, le erbe raramente hanno effetti collaterali a meno che non si abbiano allergie e i rimedi basati su erbe diverse possono essere facilmente combinati.
È anche importante ricordare: se stai usando tinture alcoliche, non è consigliabile consumarle a stomaco vuoto, soprattutto se hai problemi gastrointestinali.
Prevenzione della prostatite
La prevenzione è sempre più facile e più redditizia che curare in seguito. Pertanto, dovresti conoscere alcuni semplici segreti che aiuteranno a evitare lo sviluppo e le complicazioni della prostatite:
- Cerca di non stare seduto per lunghi periodi senza interruzione, soprattutto in una posizione scomoda.
- Evita l'ipotermia, specialmente nella zona pelvica.
- Inoltre, evita la stitichezza e la ritenzione urinaria: contribuiscono notevolmente allo sviluppo di questa malattia.
Un'attività fisica regolare, che aiuta a migliorare il flusso sanguigno agli organi pelvici, è anche un'ottima misura preventiva. Aiuta anche una dieta corretta e ben oliata. Va notato che questi punti ti permetteranno di evitare molte malattie che aspettano una persona dopo 30 anni.
Ricorda, invece di autodiagnosticarti e cercare di curarti a casa, dovresti prima cercare l'aiuto di un terapista esperto! Ciò eviterà molti problemi e possibili complicazioni.